こんにちは!
ためしてねっとの吉井です\(^^)/
昨日お伝えした “ヨーグルト+〇〇〇” を早速やってみました!
“〇〇〇”はインターネットで調べました。
メープルシロップ ★★★☆☆
独特の甘い香りが鼻に抜けて美味しい!
ちょっと多めに入れた方が私は好きです。
メープルシロップには、たんぱく質や糖質の代謝に不可欠な亜鉛やポリフェノールなどの抗酸化物質も多数含まれているらしいですよ!
きな粉 ☆☆☆☆☆
・・・美味しくない。
砂糖を少し入れてみる・・・美味しくない。
よく混ぜても粉っぽさが消えず、私はとても苦手でした。
きな粉は好きですが、ヨーグルトに入れると香りが悪目立ちする感じです(>_<;)
はちみつ ★★★★☆
うまーい!!
はちみつの容器の裏を見ると、使用例にヨーグルトって書いてありました。
うまいに決まってる(笑)
はちみつは強い殺菌作用があるので、風邪やウイルスを予防するのに、ヨーグルトに混ぜれば鬼に金棒状態ですね!
ちなみに、はちみつは二日酔いにも効果があるみたいなので、忘年会が続くこの時期にピッタリですよ、お父さん。
ハニージンジャー(はちみつ+生姜) ★★★★★
すりおろしのしょうがを使ったので、全体に混ざるようにぐるぐるぐる。
おいしーい!!!
私しょうが苦手なんですが、とっても美味しい!
しょうがは体を温める効果があるので、寒い時期、冷え性の方にはピッタリ!
しかし!!生のしょうがは体を冷やす効果があるので、乾燥しょうがなどの加工されたしょうがを使ってくださいね。
柿ピー ★☆☆☆☆
う~ん。。。
別々のほうが美味しいです。
ふざけて混ぜたんじゃないですよ?
美味しいって書いてる人を見たんです!
味覚は人それぞれですね。
ちなみに、写真はありませんが、黒糖も美味しかったです!
普通の砂糖より風味がよくてお気に入りになりそうです☆
塩ヨーグルトというのもやってみましたが、私は甘いヨーグルトが好きです。
塩ヨーグルトさんごめんなさい!
その他に、会社の給湯室にあった茶粥青汁を、社長が入れてみました。
なかなか美味しいです。
でも、ヨーグルトとは別のものになった感じでした。
私はやっぱり甘いヨーグルトが好きなので、はちみつやメープルシロップはすごく気に入りました!
でも、もっと美味しい食べ方があるかもしれません。
と言うか、あります。
でも、今回はここまでです!
と気になった方!・・・きっと1人くらいいますよね?
いなくても、次回の記事でお伝えしますよー!
お楽しみに~\(^^)/