こんにちは！

ためしてねっとの吉井です＼(^^)／

 

もうすっかり暖かい・・・

はずなのですが、今日は寒いです！！

しばらく使っていなかったコートを、また引っ張り出して出勤しました(；∀；)

昨日は鹿児島ではヒョウが降ったらしいです！　　寒いわけです。

 

そんな不思議なお天気が続いておりますが、あと2～3ヶ月もすればやって来ますよ。

薄着の季節が！！！

その時に備えて、今から運動を始めてみませんか～？

雨が降ろうと、風が吹こうと関係ない！！！

おうちの中で自由に歩ける

コンパクト電動ウォーカー　を、ためしてねっとはおススメします☆

 

梱包されているダンボールを見た時は

｢え？コンパクト？大きいじゃない・・・｣

と思いましたが、開けて設置してみると確かにコンパクト！

 

 

早速、弊社唯一の平成生まれ。　若者代表の竹山さんが開始(￣∀￣)

スピードを最高速度まで上げ、軽やかにスタタタタ・・・

なかなか楽しそう・・・

ちなみに、ドクターアーチスニーカーを履いてやっていますが、これは履いてやらない方がいいそうです！

 

続きまして、すでにお孫ちゃんが2人もいるシゲさん。

プログラムをお散歩モードにして開始(￣∀￣)

“お散歩モード”　から、おじいちゃん感が出ています。

最初はゆっくり。

時間の経過と共に、スピードが上がり、終わりに向けてスピードが落ちるようになっているみたいです。

 

スピードはゆっくりだけど、この傾斜がなかなかツライ！　らしいです。

まさに運動不足解消にはもってこいですね☆

 

 

ご自分に合ったプログラムで、無理せず運動が続けられますよー＼(^^)／

これで薄着も怖くない！！・・・はず！！