こんにちは。

 

寒暖差が激しいカゴンマも、

「今日は冷えたど！！」

と叫びたくなるくらい、秋を通り越して冬でした。

 

そんな今日ですが、いつものパンプスではなく、ナイキのスニーカーを
履いて出社したのです。

寒くなるとわかっていたので。

これ。
（この写真は買った当初。今は見るも無残に履きつぶされています）

普通にソックスも履いて、このスニーカーも履いて・・・

でも、寒い。
寒い。と言うより、冷たい。

末端冷え性だったことを忘れていました・・・。

 

そして、思い出しました。

そうだ！もこもこあったかサンダルがあった！！

先日の写真ですが、コレ。

わたしのあしで、ごめんなさい。

 

で、履きました。

もちろん、寒いですよ？

でも、冷たくないんです。

 

よく、はだしでサンダルを履くとヒヤっとするじゃないですか。

それが感じられません。

そして、なによりこのフィット感が気持ちいい。

ふわふわです。

 

でも、もちろん寒いですよ？

なので、膝から下が冷える方は、
レッグウォーマー的な小物を併用することをおすすめします。

これも宣伝になっちゃいますけど、冬のためしてねっとの定番
「ひだまり」。
これのダブルソックス。

こちら、かなりおすすめです。
だって、二重構造だから。

これにレッグウォーマー履いて、
もこもこあったかサンダルを履けば大丈夫だと思います。

 

ただ、冷え性体質の方は、温泉や食べ物、定期的な運動などで
少しでも基礎体温をアップさせることをおすすめします。

理想的な体温って、36.8度らしいですよ。

基礎体温をアップさせて、免疫力をアップさせましょう。

風邪をひきやすい方は、特に！

基礎体温＆免疫力アップには、ためしてねっとのこんな商品も
お役に立てるかもしれません。

・プレミアムホットタブ重炭酸湯Bio（バイオ）
・ミドリムシのちから

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※ごめんなさい、直売はしておりません。
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商品が欲しい！という方は、お近くの加盟店さんをお調べいたします。
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（審査のようなものがありますこと、ご了承ください）

 

では、今日はこのヘンで！